NATURAL BEAUTY HACKS | DICAS NATURAIS DE BELEZA

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For the last few years, I’ve been really trying to cut down on the amount of beauty products I buy and opt for more natural alternatives. I’ve tried many different DIY’s in the past which lead to both fails and successes. Today, I wanted to share my favourite natural beauty DIY’s that I have found to really work! I haven’t shared anything beauty related before (that I can remember), so let me know if you want to see more in the future. ;)

 

MY 5 FAVOURITES:

1. Oil Pulling

You’ll need: coconut oil

If you haven’t heard, oil pulling is great for your oral health. Oil pulling is a natural way to whiten teeth, but also to detoxify your teeth and gums. I do this as often as I can, and I’ve also managed to convince my husband to do it too!

Directions:

1. Take 2 tsp of coconut oil and put it in your mouth.

2. Swish for 5-20 minutes (maybe start with 5 min, but the longer the better). I’ve found it’s best to do this right when I wake up, while I make breakfast and get ready.

3. Spit oil into garbage can. You don’t want to spit the oil down the sink or it might clog.

4. Rinse your mouth well.

5. Brush your teeth to kill any remaining bacteria.

NOTE: Do this everyday or as often as you remember ;)

 

2. Teeth Whitener

You’ll need: toothpaste (any kind), baking soda + hydrogen peroxide

Back in high school I used to use Crest White strips occasionally, but they were expensive and always made my teeth more sensitive. This natural whitener was life changing for me because it’s super cheap and effective!

Directions:

1. In a small bowl, combine 1 tsp of baking soda and a few drops of hydrogen peroxide to create a paste. Add a bit of toothpaste.

2. Brush your teeth with the mixture for 2 minutes.

3. Only do this once a week until desired whiteness. After that, only do it once a month or so if necessary.

TIP: You don’t need hydrogen peroxide if you don’t have any— the baking soda still whitens your teeth (just not as quickly).

 

3. Deep Clean/Brightening Face Mask

You’ll need: baking soda + water

I learned this face mask from my mom, who learned it from my grandma. I really find that it brightens up my face and makes it feel super clean. I have read mixed reviews online about using baking soda on skin— so it’s up to your discretion. From my personal experience, I’ve found there only to be good benefits after using this face mask.

Directions:

1. In a small bowl, combine (approx.) 2 tsp of baking soda and some drops of water to create a paste.

2. Rinse face well with warm water.

3. Apply paste to face.

4. Leave mask on for approx. 5 minutes. It may start to flake off as it’s drying.

5. Wash mask off GENTLY with warm water.

6. Pat dry and put on your favourite face oil or moisturizer.

 

4. Strengthening + Moisturizing Hair mask

You’ll need: 1-2 raw eggs, 1-2 tsp coconut oil + 1-2 tsp olive oil

This is my favourite hair mask! It leaves my hair feeling super healthy and strong. The raw eggs help strengthen the hair, while adding shine and thickness. The coconut oil has many benefits such as, aids in hair growth, shine and softness. The olive oil helps with scalp health and can even help with dandruff. My only advice would be to not use too much oil, and don’t try this before you need to go anywhere important (haha). If you use too much oil, it will be difficult to wash out! If it happens (speaking from experience, dry shampoo helps…kind of).

Directions:

1. Melt coconut if it’s not in a liquid state.

2. Combine and whisk together raw eggs, coconut oil and olive oil. The amount of eggs or tsp’s of oil depend on your hair length.

3. Apply mask to hair. Apply grocery bag on top to seal in the mask.

4. Leave mask on for 1 hr, or so.

5. Wash off mask with cold/lukewarm water (so the egg doesn’t cook!! haha).

6. Wash your hair with shampoo + conditioner.

NOTE: Repeat every month or so.

 

5. Eye Makeup Remover

You’ll need: Coconut oil + cotton rounds

After learning this trick years ago, I have never bought makeup remover again! It’s 100% natural and works perfectly!

Directions:

1. Rinse face with water.

2. Apply coconut oil to eye make-up and rub with your  hands.

3. Wipe away makeup with cotton round, and watch it all come off.

4. After all your makeup is cleaned off, wash your face as normal.

 

So, have you tried any of these? Do you have any natural beauty hacks to share? I’m always looking for new ones to try!!

Have a good one, 

Krissy, xx

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Nos últimos anos eu tenho tentado reduzir a quantidade de produtos de beleza que compro, optando por alternativas mais naturais. Eu já experimentei muitos DIYs diferentes no passado, alguns resultaram em falhas, mas muitos deles deram certo. Hoje eu quero compartilhar as dicas favoritas que eu descobri ao longo do tempo!

 

MEUS 5 FAVORITOS:

1. Oil Pulling


Você vai precisar de: óleo de coco + uma colher de chá
Se você ainda não conhece, Oil Pulling é ótimo para a saúde bucal, e também é uma maneira natural de clarear e desintoxicar seus dentes e gengivas. Eu faço isso sempre que posso, e consegui convencer meu esposo a fazer também!

Instruções:
1. Pegue 2 colheres de chá de óleo de coco e coloque na boca.
2. Bocheche por 5-20 minutos (talvez comece com 5, mas lembre que quanto mais tempo, melhor). Eu descobri que é melhor fazer isso logo que eu acordo, enquanto faço o café da manhã e me preparo.
3. Lembre de jogar o óleo na lata de lixo após o uso. Você não vai querer entupir o esgoto da pia com óleo, né?!
4. Lave bem a boca.
5. Escove os dentes para matar as bactérias restantes.
DICA: Faça isso todos os dias ou quantas vezes você puder.
 

2. Clareador Dental

Você vai precisar de: creme dental, bicarbonato de sódio, peróxido de hidrogênio (água oxigenada) + uma tigela pequena.
Na época do colégio eu costumava usar a Crest White de vez em quando, mas ela era cara e sempre deixava meus dentes mais sensíveis. Este clareador fez uma grande diferença para mim porque é super barato e eficaz!

Instruções:
1. Em uma tigela pequena, misture 1 colher de chá de bicarbonato de sódio e algumas gotas de peróxido de hidrogênio para criar uma pasta. Adicione um pouco de pasta de dente.
2. Escove os dentes com a mistura por 2 minutos.
3. Repita este procedimento uma vez por semana até alcançar o clareamento desejado. Depois disso, faça apenas uma vez por mês, se necessário.
DICA: você não precisa de peróxido de hidrogênio  caso você não tenha - só o bicarbonato de sódio já ajuda a clarear os seus dentes (porém, não tão rapidamente).


3. Máscara facial


Você vai precisar de: bicarbonato de sódio, água + uma tigela pequena
Eu aprendi essa máscara facial da minha mãe, que aprendeu com a minha avó. Eu realmente acho que ela dá mais brilho ao meu rosto além de deixar super limpo. Eu li comentários mistos on-line sobre o uso de bicarbonato de sódio na pele, por isso, fica a seu critério. Pela minha experiência pessoal, tive bons resultados depois de usar essa máscara facial.

Instruções:
1. Em uma tigela pequena, misture (aprox.) 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio e um pouco de água para criar uma pasta.
2. Lave bem o seu  rosto com água morna.
3. Aplique a máscara.
4. Deixe a máscara por aproximadamente 5 minutos.
5. Retire a máscara gentilmente com água morna.


4. Máscara Capilar Hidratante


Você vai precisar de: 1-2 ovos, 1-2 colheres de chá de óleo de coco, 1-2 colheres de chá de azeite de oliva, tigela pequena
Esta é a minha máscara de cabelo favorita! Ela deixa o meu cabelo saudável e forte. Os ovos ajudam a fortalecer o cabelo, acrescentando brilho e maciez. O óleo de coco tem muitos benefícios, tais como, ajuda no crescimento do cabelo, brilho e suavidade. O azeite de oliva ajuda na saúde do couro cabeludo e pode até ajudar com a caspa. Meu único conselho seria não usar muito óleo, há, e não tente fazer esta máscara antes ir a algum lugar importante (ela pode demorar um pouco mais para sair do que você imagina, haha), e se você usar muito óleo será difícil lavá-lo! Caso isso aconteça (falando por experiência), xampu seco ajuda … haha.

Instruções:
1. Derreta o óleo de coco caso não esteja em estado líquido.
2. Misture os ovos, óleo de coco e azeite de oliva. A quantidade de ovos ou colheres de chá de óleo depende do comprimento do seu cabelo.
3. Aplique a máscara no seu cabelo. Utilize uma uma sacola ou pacote plástico para reter a máscara em seu cabelo.
4. Deixe a máscara por 1 hora, mais ou menos.
5. Lave a máscara com água fria / morna (não muito quente, para que o ovo não cozinhe !! haha).
6. Por fim lave os cabelos com shampoo + condicionador.


5. Removedor de maquiagem


Você vai precisar de: Óleo de coco + algodão
Depois de aprender essa técnica anos atrás, eu nunca mais comprei o removedor de maquiagem! É 100% natural e funciona perfeitamente!

Instruções:
1. Enxague o rosto com água.
2. Aplique óleo de coco na maquiagem dos olhos e esfregue com as mãos.
3. Limpe a maquiagem com o algodão.
4. Depois de retirar toda a sua maquiagem, lave o rosto normalmente.

Então, você já havia tentado alguma dessas dicas? Você tem alguma outra dica natural de beleza para compartilhar? Eu estou sempre em busca de novas ideias!! 
Até mais,
Krissy, xx